こんにちは！

今回は、ほぼ10分で完成！食べて健康になる朝食献立「おにぎりと味噌汁だけ」をご紹介します。

【おにぎりと味噌汁だけ – ほぼ10分で完成! 食べて健康になる朝食献立 】

著者：表　洋子

監修：柴田重信（早稲田大学教授）

①「枝豆塩昆布おにぎり」と「コーンクリーム味噌汁」

食物繊維が豊富な枝豆、昆布、コーンを合わせることで、効率よく腸を整えられます。

便秘解消にも効果あるなんて嬉しいこといっぱいですね！

枝豆の食感と塩昆布の塩気と昆布のうま味でとってもおいしそうです🍚

②「とろろ昆布おにぎり」と「あずきとかぼちゃの味噌汁」

かぼちゃには免疫力をUPしてくれるβカロテンが豊富です。

皆さんもおにぎりをするときはぜひ、弊社のとろろ昆布でおにぎりをしていただけたら嬉しいです！

オンラインショップはこちらから→ とろろ昆布　大袋50ｇ